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Les jours sont courts, les températures sont basses et l’ensoleillement est faible.

L’hiver est là avec son lot de virus, d’épidémies (gastro, grippe…) Les vacances de Noël à peine terminées et loin d’être reposantes, la plupart d’entre nous est fatiguée. La fin d’année est toujours bien chargée, les fêtes, avec du sommeil en moins, des repas plus lourds, des enfants excités par leurs cadeaux n’aide pas le corps à affronter le froid.

Cette période est propice au repli sur soi, les animaux hibernent et la végétation est au ralenti. La tristesse succède souvent à l’euphorie de Noël.

Il faudrait plus de sommeil, une nourriture adaptée, moins de stress, du repos…

Le système immunitaire a besoin d’être boosté.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’hiver est associé à l’élément EAU, l’organe correspondant est le REIN, siège de l’Energie Vitale.

neige et réflexologie

La Réflexologie plantaire peut vous aider à affronter cette saison. Elle stimulera le système immunitaire, travaillera les Zones Réflexes liées à la tristesse, boostera le système ORL, soulagera le foie fatigué par les fêtes. En stimulant le REIN, l’Energie Vitale sera relancée.

Vous retrouverez un équilibre physique, psychique et émotionnel. Vous serez fin prêt à attendre le printemps et son renouveau.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la Réflexologie plantaire, consultez la page Séance de Réflexologie plantaire